La prima prova dura 1 ora e comprende:
- 🔮Che cos’è la Marcia Acquatica?🔮
- 💪riscaldamento
- 🌊pratica insieme ad un Istruttore qualificato
- 🧘♀️🧘♂️stretching
A disposizione l’attrezzatura a seconda della stagione: muta, calzari o scarpette da scoglio, canotta.
Oltre che doccia e spogliatoio🛁!
Indossa già il costume da bagno e porta con te infradito e asciugamano🩴🧣; in estate cappellino 🧢 e crema solare🧴!
Buon divertimento!!!